Lapatilla
Dos noches consecutivas de sueño prolongado, lo que suele hacerse el fin de semana, parece contrarrestar el aumento en el riesgo de la diabetes asociada a la restricción del sueño a corto plazo durante la semana de trabajo, al menos en hombres delgados jóvenes y saludables que llevan una dieta controlada, reseña infosalus.com
El hallazgo, de un estudio realizado en el laboratorio del sueño de la Universidad de Chicago, Estados Unidos, y publicado en la edición digital de ‘Diabetes Care’, podría afectar a un gran número de personas que trabajan largas horas.
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